Seminare in Schleswig-Holstein
Für wen sind die Seminare geeignet?
Die Seminare sind ideal für alle, die sich für ganzheitliche Gesundheit interessieren und lernen möchten, wie sie ihren Körper und Geist auf sanfte Weise entgiften, reinigen und stärken können. Ob du bereits Erfahrung mit Ayurveda hast oder einfach neugierig bist – das Seminar bietet wertvolle Einblicke für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Die Seminare richten sich an Menschen, die
Ihr Wohlbefinden steigern und eine gesunde Balance in ihrem Leben finden möchten.
Sich auf eine Panchakarma-Kur vorbereiten oder nachbereiten wollen.
Körperliche und geistige Belastungen loslassen möchten.
Praktische Tipps und Übungen für den Alltag suchen, um ihre Gesundheit zu fördern.
Freue dich auf ein tiefgehendes und bereicherndes Seminar, das dir wertvolle Werkzeuge an die Hand gibt, um deine Gesundheit zu fördern und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Das Ayurveda Seminar *Entgiften-Entschlacken-Erneuern*
Entgifte deinen Geist und Körper – Vorbereitung zur Panchakarma-Kur
Themen auf die du dich in diesem Seminar freuen kannst
Geist und Körper entgiften - Wie kommt das Gift in meinen Körper?
Was bedeutet es, Gift im Körper zu haben? - Habe ich Gift im Körper?
Kann ich das Gift loswerden? - Wie werde ich das Gift wieder los?
Ayurveda Grundlagen - Panchakarma Kur Vorbereitung
Kleine Gewürzkunde - Rezepte - Atemübungen und Meditationen
Morgendliche Routine - Kulinarische Begleitung
Im Entgiftungsseminar lernst du, wie du durch ayurvedische Methoden Körper und Geist von Giftstoffen befreist, deinen Körper besser verstehst und mit praktischen Übungen, Gewürzen, Atemtechniken und einer morgendlichen Routine nachhaltig entgiften kannst – ideal als Vorbereitung für eine Panchakarma-Kur. Dieses Ayurveda Seminar kann den Grundstein zu deinem gesunden Wohlbefinden legen.
Das Ayurveda Seminar *Ayurvedische Diät*
Das Seminar findet jährlich zu Jahresbeginn statt. Der genaue Termin ist ca. 3 Monate vor Beginn der Veranstaltung im Kalender sichtbar!
Ernähre deinen Geist und Körper – Nachbereitung zur Panchakarma-Kur
Tauche ein in die faszinierende Welt des Ayurveda und lerne, wie du deinen Körper und Geist bestimmen kannst. In diesem 6-stündigen Seminar erfährst du, was es bedeutet, sich individuell zu ernähren sowohl geistig als auch körperlich.
Sollte sich Ama (Schlackstoffe) in deinem Körper befinden, kannst du vorher den Entgiftungskurs besuchen, um dich auf dieses Diät Seminar vorzubereiten.
Du kannst einen größeren Erfolg in diesem Kurs erzielen, wenn dein Körper zuvor entgiftet wurde.
Falls du auf einer Panchakarma Kur warst, kannst du dieses Seminar und den angebotenen Kurs auch als Nachbereitung nutzen.
Falls du auf der Suche nach einer gesunden Ernährungsweise bist, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist, unabhängig davon, ob du Gewicht verlieren, halten oder zunehmen möchtest, bist du ebenfalls genau richtig hier.
Themen auf die du dich in diesem Seminar freuen kannst
Praktische Anleitungen zur ayurvedischen Ernährung - Ernährungsprotokoll
Unverträgliche Nahrungsmittelkombinationen - Gewürz- und Lebensmittelkunde - Rezepte
Grundlagen der ayurvedischen körperliche und geistigen Konstitution - Konstitutionstest
Bewegung im Alltag - Atemübungen - Panchakarma Kur Nachbereitung
Dieses Ayurveda Seminar verkörpert die Idee, dass eine richtige Ernährung mehr ist als nur Nahrungsaufnahme – sie ist eine individuelle Balance, die dein Wohlbefinden steigern und dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleiten kann.
Das Ayurveda Seminar *Immunstark*
Das Seminar findet jährlich Ende des 1. Halbjahres statt. Der genaue Termin ist ca. 3 Monate vor Beginn der Veranstaltung im Kalender sichtbar!
Stärke deinen Geist und Körper - Fit durch das Jahr
Tauche ein in die faszinierende Welt des Ayurveda und lerne, wie du deinen Körper und Geist zu den verschiedenen Jahreszeiten stärken kannst. In diesem 6-stündigen Seminar erfährst du, was es bedeutet, sich um deine körperliche und mentale Kraft zu kümmern und diese zu stärken.
Falls du an chronischen Erkrankungen leidest oder Medikamente einnimmst, kläre vorab mit dem Arzt, deiner Ärztin ab, ob dieses Seminar für dich geeignet ist. Die ayurvedischen Maßnahmen und Anleitungen können lindernd wirken und dein Wohlbefinden verbessern.
Themen auf die du dich in diesem Seminar freuen kannst
Immunstärkung - Ernährung nach den Jahreszeiten - Rezepte und Lebensmitteltabelle
Tipps zur Verträglichkeit bestimmter Lebensmittel - Bewegung ist nicht gleich Bewegung
Etwas Neues in den Alltag integrieren - Verschiedene Meditations- und Atemtechniken
Freue dich auf ein inspirierendes Seminar, das dir zeigt, wie du mit ayurvedischer Ernährung und einfachen Alltagstipps dein Immunsystem stärken und dich das ganze Jahr über fit und gesund fühlen kannst! Freue dich auf einen informatives und praxisnahes Seminar, das dich auf deiner Reise zu einer bewussten, ayurvedischen Ernährung unterstützt!