7 Mentoring-Themen für Ayurveda, Yoga & Wellness

Du arbeitest im Bereich Ayurveda, Yoga oder Prävention und möchtest deine Praxis, dein Buchprojekt oder deine Kursideen weiterentwickeln?

In meinem 1:1 Mentoring begleite ich dich individuell, reflektiere mit dir deine Projekte und gebe Impulse aus meiner Erfahrung als Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Mentorin, Autorin und Marketing-Expertin.

Die folgenden Themenideen sind nur Beispiele, um dir einen Eindruck zu geben, welche Bereiche wir gemeinsam vertiefen können. Jede Sitzung wird an deine persönlichen Anliegen angepasst.

1. Ayurveda & Gesundheitsberatung

• Optimierung von individuellen Ayurveda-Programmen für Klient:innen
• Integration von Dosha-Konzepten in Kurse, Retreats oder Workshops
• Entwicklung von Ernährungs- und Lifestyleplänen für Prävention und Gesundheit
• Reflexion von Beratungsprozessen: Was funktioniert gut, was könnte verbessert werden?
• Ideen für Ayurveda-, Yoga- & Wellness-Angebote (z. B. Detox im Frühling, Hautpflege mit Ayurveda, Ashtanga für Anfänger)

2. Yoga & Bewegung

• Gestaltung von Yoga-Kursen für unterschiedliche Zielgruppen
• Kombination von Yoga, Meditation und Atemtechniken für spezielle Themen (Stressabbau, Entgiftung, mentale Klarheit)
• Entwicklung von Online-Yoga-Programmen oder Videoanleitungen
• Reflexion des eigenen Lehrstils und der Unterrichtsmethoden

3. Achtsamkeit & Wellness

• Konzeption von Achtsamkeitsübungen für Kurse, Retreats oder Podcasts
• Integration von Journaling- und Reflexionsübungen für Klient:innen
• Ideen für kleine Wellness-Programme oder tägliche Routinen
• Strategien zur Motivation und Selbstfürsorge bei Klient:innen

4. Buchprojekte & Textarbeit

• Strukturierung von Buchideen, Kapiteln und Inhalten•Textentwicklung, Überarbeitung und stilistische Beratung
• Ideen für begleitendes Journaling oder Arbeitsmaterialien für Kurse (Schreibgut)
• Tipps für Social-Media-Content passend zum Buch (Strahlkraft)
• Strategien für Buchvermarktung oder Online-Inhalte

5. Marketing & Sichtbarkeit

• Strategische Planung von Social-Media-Kanälen (Instagram, Facebook, Newsletter)
• ggf. Erstellung von Texten, Grafiken und Bildmaterial für Kurse, Retreats oder Blogbeiträge (Formschön, Bildklar)
• Positionierung im Ayurveda- und Wellnessmarkt
• Planung von Kampagnen oder Aktionen, die die eigene Expertise sichtbar machen

6. Projekt- und Praxismanagement

• Reflexion über organisatorische Abläufe in der Praxis
• Entwicklung von Kursplänen, Programmen oder Retreat-Strukturen
• Zeitmanagement für Beratungen, Kurse oder Online-Projekte
• Mentoring für nachhaltige Selbstständigkeit und persönliche Work-Life-Balance

7. Individuelle Fragen & Sparring

• Offene Reflexion über Herausforderungen in der Selbstständigkeit
• Unterstützung bei Entscheidungen rund um Praxis, Projekte oder Marketing
• Feedback und Impulse für kreative Projekte, Kursinhalte oder Veröffentlichungen
• Sparring für Ideen, die gerade entwickelt oder getestet werden

Hinweis

Die oben genannten Themen sind nur Beispiele. Jede Mentoring-Sitzung wird individuell auf dich und dein Anliegen zugeschnitten. Mehr Informationen dazu findest du im Gedankenraum.