Podcast-Serie:
Sag Ja zum Leben und
diene DIR selbst!
Der Podcast enthält liebevoll zusammengestellte Themen über Ayurveda. Es begann mit alltäglichen Tipps aus dem Ayurveda für Körper und Geist sowie der bewussten Lebensgestaltung bis hin zum Buch "Deine Entgiftungsreise mit Ayurveda Kompass". Der Fokus wandelte sich im Laufe der Zeit und sprach vermehrt Selbstständige an, die sich bewusst mit Ihrem Marketing Auftritt auseinandersetzen möchten.
AKTUELL: Dieser Podcast wurde mittlerweile in 2 klare Podcasts unterteilt. Den Link zum Ayurveda Business Kompass findest du unten auf der Startseite.🎙
Den Podcast Sag JA zum Leben und die DIR selbst! findest du nach wie vor hier. Die Business-Beiträge sind noch drin geblieben, damit die Hörer:innen ihr neues zuhause finden. Dieser Podcast wird wieder nur für Privatpersonen und Ayurveda-Tipps-Liebhaber:innen sein.
Die Episoden sind bewusst klar, ruhig und gut verdaulich gehalten für Menschen, die viel denken, viel fühlen, trotzdem ins Tun kommen möchten und offen für neue Wege sind.
Der Podcast verbindet:
- Ayurveda als Weg zu Balance und Selbstwahrnehmung
- Entgiftung nicht nur für den Körper, sondern auch für Gedanken & Gewohnheiten
- Reflexionen über Klarheit, Ordnung und bewusste Gestaltung
- Impulse für chronisch Kranke, Stressgeplagte & Präventionsliebhaber:innen
Denn: Was uns innerlich überfordert, zeigt sich oft auch im Alltag genauso wie im Business.
Was dich erwartet
💡 Ayurvedisches Wissen & Praxis
- Einblicke in die traditionelle indische Medizin
- verständliche Erklärungen zu Doshas, Routinen und Entgiftung
- alltagstaugliche Rituale und kleine Veränderungen mit großer Wirkung
💡 Selbstfürsorge & innere Klarheit
- Impulse, um deine Bedürfnisse besser wahrzunehmen
- sanfte Motivation, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen
- Atemübungen (Pranayama) zum Mitmachen und Ankommen
💡 Ayurveda im Leben & im Business
- Gedanken zu Klarheit, Struktur und Ausrichtung
- Reflexionen über Überforderung, Fokus und bewusste Reduktion
- Ayurveda als Haltung
Podcastfolgen auf einen Blick
Hier findest du eine Übersicht der letzten Episoden und direktem Link zum Anhören.
Austausch und Verbindung
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Dann schreibe mir gern über die Kontaktseite.
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